Турник в квартиру — Топ-11 лучших вариантов для домашних тренировок в 2023 году

Период самоизоляции наглядно продемонстрировал, что полезно иметь в доме базовый комплект спортивных приспособлений. Турник, знакомый каждому с детства, представляет собой одно из самых простых, универсальных и доступных упражнений. Внесение турника в квартирное пространство может оказаться весьма уместным и полезным решением.

Рейтинг топ-11 лучших турников для дома по версии КП

1. BARFITS Premium 2.0 (турник + брусья)

BARFITS Premium 2.0. Фото: market.yandex.ru

Barfits Premium 2.0 — это домашний спортивный тренажер 3 в 1, объединяющий в себе турник, брусья, подушки для пресса. Он одинаково хорошо подходит как взрослым с любым уровнем подготовки, так и детям (от 5 лет), его можно использовать как в качестве единственного спортивного снаряда, так и в дополнение к другим. 

Тренажер выдерживает статическую нагрузку до 400 кг. Он собран из железных профилей 40 * 40 мм, все углы — цельносварные, вам не придется постоянно проверять надежность и целостность конструкции. Турник оснащен дополнительными кольцами, с помощью которых можно укомплектовать его дополнительными снарядами: боксерской «грушей», детскими качелями, тарзанкой и т.п. Фактически при помощи одного тренажера вы получаете полноценный домашний спортзал, причем без необходимости выделять под него отдельное помещение.

В отличие от прочих моделей в нашем топе, Premium версия 2.0 оснащена дополнительными хватами под 45% для более разнообразной и эффективной тренировки мышц.

Брусья регулируются по ширине, таким образом каждый спортсмен сможет найти наиболее удобное для себя положение. Подушки, спинка для пресса и подлокотники прошиты, что гарантирует не только их долговечность, но и комфорт во время тренировок. 

Тренажер выпускается в восьми цветовых решениях, его можно заказать как в популярных маркетплейсах, так и непосредственно на сайте производителя.

Выбор редакции

BARFITS Premium 2.0

Тренажер 3 в 1

Домашний спортивный тренажер для взрослых, объединяющий в себе турник, брусья и подушки для пресса, превратит вашу комнату в полноценный спортзал

Основные характеристики

Максимальная статическая нагрузка	400 кг
Рекомендуемый вес пользователя	до 200 кг
Вынос брусьев от стены	75 см
Материал металлоконструкции	сталь Ст3
Профиль	40х40
Толщина металла	2 мм
Вес	14 кг
Комплектация	подлокотники (2 шт.), подушка под спину, заглушки на трубы (8 шт.), крепеж к стене (8 шт.), петли в стену (4 шт.), инструкция по сборке
Страна производства	Россия
Гарантия	1 год

Металлические профили 40*40 в основе конструкции, максимальная статическая нагрузка — 400 кг, цельносварные углы, кольца для дополнительных снарядов, регулируемые по ширине брусья

Для смены ширины брусьев требуется открутить болт и потом закрутить его для фиксации положения

Реклама. ИП Алексеев Александр Владимирович. LjN8KZE31

2. Spektr Sport «Лайт» SP T1

Spektr Sport «Лайт» SP T1. Фото: market.yandex.ru

Турник Spektr Sport Лайт SP T1 имеет более простую конструкцию, чем вариант выше. Это целиком турник. Но он сделан под разные хваты, что дает возможность проработки мышц верхнего плечевого пояса и спины по разным векторам. Достаточно просто крепится к стене. Занимает небольшое пространство. К сожалению, не сможет исполнить роль брусьев, но также можно делать упражнения для тренировки пресса. Хоть и отличается простотой в конструкции, однако, весьма надежен. Изготовлен из стали, способен выдерживать нагрузку до 180 кг. В крайнем случае, если забросите тренировки, вполне сгодится в качестве обычной вешалки для одежды. Длина турника – 110 см, высота 32 см, диаметр – 2.8 см. От стены выступает на 42 см. 

Надежная конструкция, крепкий

Сложность в надевании ручек

3. Турник усиленный цельносварной 3 в 1

Турник усиленный цельносварной 3 в 1. Фото: market.yandex.ru

Надежный домашний комплекс из фигурного турника для виса и подтягиваний четырьмя видами хвата (узкий, средний, широкий и параллельный), брусьев для отжиманий и упоров для тренировки пресса.

Турник длиной 110 см имеет изгибы для правильной биомеханики подтягиваний широким хватом. Расположенные по центру две дополнительные рукоятки обеспечивают возможность подтягиваться параллельным хватом.

Важная особенность этого комплекса – регулировка по росту пользователя. Это позволит заниматься на одном комплексе нескольким пользователям разного роста, например, детям, подросткам и взрослым и подобрать оптимальную биомеханику упражнений для каждого.

Расстояние между брусьями – 55 см, что вполне достаточно для комфортных тренировок. А вот упор для спины, по отзывам покупателей, маловат и не удобен при работе на пресс.

Конструкция и материалы комплекса обеспечивают максимальную нагрузку 300 кг. Это вдвое больше, чем обычно предусмотрено у подобных навесных тренировочных систем. Такой запас по максимальной нагрузке позволяет не только заниматься пользователям любого веса с дополнительными грузами, но и обеспечивает износостойкость и долговечность оборудования.

Для бытового использования важно и то, что комплекс полностью съемный. Он не будет загромождать комнату, его можно устанавливать даже в маленьких помещениях. На стене будут постоянно закреплены только кронштейны, а саму систему можно хранить отдельно и вешать на стену по мере необходимости.

Эта модель представлена в черном и белом цветах. Противоскользящие накладки не предусмотрены.

Основные характеристики

Тип крепления	настенный
Максимальная нагрузка	300 кг
Количество хватов	4
Вынос турника от стены	46 см
Длина турника	110 см
Расстояние между брусьями	55 см
Особенности	пригоден для повышенных нагрузок

Регулировка по росту, рассчитан на повышенные нагрузки

Нет противоскользящих накладок, упор для спины небольшого размера

4. Absolute Champion «Прогресс» 

Absolute Champion «Прогресс». Фото: market.yandex.ru

Настенный съемный тренировочный комплекс из турника для подтягиваний тремя видами хвата, параллельных брусьев для отжиманий и упоров для локтей и спины для проработки пресса. Турник длиной 98 см имеет изгибы для подтягиваний широким хватом.

Важно, что изогнутые края турника и рукоятки брусьев имеют специальные мягкие противоскользящие ручки из гигиенического материала, не впитывающего пот. Они защищают кожу на ладонях от повреждений, снижают риск травм и позволяют заниматься без перчаток, не опасаясь, что руки соскользнут с турника или брусьев. 

Рукояток для подтягиваний параллельным хватом в этой модели не предусмотрено. Можно подтягиваться узким, средним и широким прямым или обратным хватами. Расстояние между брусьями и подлокотниками для пресса – 55 см. Для комфортной и безопасной тренировки пресса в этой модели предусмотрены вертикальные рукоятки на подлокотниках.

Полезная для разнообразия домашних тренировок особенность этого комплекса – он снабжен креплением для подвеса боксерского мешка (груши). Однако следует учитывать: пользоваться этим снарядом придется ограниченно, так как петля для крепления находится на турнике, вынесенном на расстояние 46 см от стены. Поэтому перемещаться вокруг мешка (груши) не получится, удары придется наносить только с фронтальной стороны.

Конструкция съемная и разборная. Подвешивается к стене на прочные крюки перед тренировкой. После снимается и, поскольку занимает мало места, удобна в хранении. Модель представлена в двух вариантах дизайна: полностью черном и комбинированном черно-желтом. 

Основные характеристики

Тип крепления	настенный
Максимальная нагрузка	150 кг
Количество хватов	3
Вынос турника от стены	46 см
Длина турника	98 см
Расстояние между брусьями	55 см
Особенности	крепление для боксерского мешка

Гигиеничный материал противоскользящих накладок, возможность подвесить боксерский мешок

Нет рукояток для параллельного хвата; длина турника меньше, чем обычно у аналогичных комплексов

5. Barfits Турник напольный версия PRO

Barfits Турник напольный версия PRO. Фото: barfits.ru

Напольный стационарный тренировочный комплекс PRO-версии предназначен для домашних тренировок, но обладает характеристиками профессионального спортивного оборудования. Подходит для безопасных занятий начального уровня, классических развивающих тренировок, поддержания формы и высокоинтенсивных нагрузок на продвинутом уровне.

Турник длиной 106 см имеет оптимальные углы для подтягиваний широким хватом, противоскользящее покрытие по всей длине для узкого и среднего, а также рукоятки для параллельного хвата. Узел брусьев и упоров для тренировки пресса расположен на оптимальной высоте 130 см. Расстояние между брусьями составляет 60 см, а их диаметр – 42 мм – это намного шире, чем в обычных домашних комплексах. 

Для тренировки пресса комплекс оснащен упорами для предплечий и спинкой, изготовленными из толстой (30 мм) фанеры. Для мягкости использован не поролон, сжимающийся при нагрузке 60 кг, а пенополиэтилен, остающийся упругим до 120 кг.

Опора комплекса имеет вылет по бокам за пределы вертикальных стоек. Это обеспечивает максимальную устойчивость довольно габаритной (220x106x100 cм) конструкции. Повышенная устойчивость конструкции позволяет выполнять не только классические подтягивания и подъемы ног в упоре и висе, но и упражнения в кроссфит-стиле, например, подтягивания рывком с раскачкой (киппинг) или подъем ног к перекладине махом. 

Максимальная нагрузка на комплекс составляет 400 кг. Модель представлена в двух цветовых решениях: черном с желтыми элементами и белом с черными накладками, спинкой и подлокотниками. 

Основные характеристики

Тип крепления	напольный
Максимальная нагрузка	400 кг
Количество хватов	4
Высота турника	220 см
Длина турника	106 см
Расстояние между брусьями	60 см
Особенности	повышенное качество материалов, надежность и долговечность

Повышенная устойчивость, надежность и долговечность

6. BRADEX SF 0074 «Воркаут»

BRADEX SF 0074 «Воркаут». Фото: market.yandex.ru

Это самая простая конструкция турника и достаточно бюджетная. Турник BRADEX Воркаут SF 0074 – по сути обычная перекладина, которая крепится в проёме двери, плюс имеет мягкие прокладки для удобства хвата. Такой турник подойдет ребенку, либо подростку. Людям высокого роста и большого веса, будет неудобно на нем подтягиваться. Если, у вас очень высокие дверные проемы, то конечно эти недостатки нивелируются. Данный турник выдерживает массу до 90 кг. Выполнен из стали. Устанавливается в проеме диапазон, которого от 60 до 100 см. По сути, подключая находчивость, можно установить не в дверной проем, а в другое пространство похожего диапазона. При условии его крепости и готовности выдерживать большие нагрузки. 

Функциональность ограничена

7. WorkOut H7 PRO 3 в 1

WorkOut H7 PRO 3 в 1. Фото: market.yandex.ru

Турник-брусья WorkOut H7 PRO 3 в 1 имеет популярную конструкцию среди настенных турников для дома. В этом качестве не особо отличается от иных, аналогичных спортивных снарядов. Перекладина для подтягиваний различными хватами, так же брусья для отжиманий и конечно же, обязательный элемент для пляжного сезона – крепления для упражнений на пресс. Все имеется в данном разноплановом тренажере. Качество сборки высокое, турник надежен, крепок. Допустимая нагрузка до 200 кг. Имеет длину 100 см, ширину 55 см, а высоту 82 см. Конструкция турника выполнена из стали. 

Перекладина слегка загнута, чтобы скрыть головки болтов

8. BORABO 01008

BORABO 01008. Фото: market.yandex.ru

Турник BORABO 01008 представляет собой перекладину с возможностью упражняться, используя разные хваты. Брусья и крепления для тренировки пресса не предусмотрены в конструкции. Если для тренировок необходим только турник, то данный вариант очень хорош. Также имеет весьма удобные неопреновые ручки. Но с ними есть небольшой казус. Их трудно надеть на сам турник. Вообще, он прост в сборке и установке. Крепится к стене. Перекладина способна удержать на себе до 250 кг. Материалом изготовления, как всегда, является сталь. 

Турник в длине равен 110 см, в ширине – 40 см, а в высоту – 35 см. 

Доступная цена, удобные ручки

Ручки трудно надеть на перекладину

9. «Лидер 3 в 1»

«Лидер 3 в 1». Фото: market.yandex.ru

Турник Лидер 3 в 1 по своему дизайну и устройству особо не отличается от аналогичных моделей в нашем топе. Это вполне понятно – данная конструкция наиболее удобна для турников с настенным креплением. Также она обеспечивает многофункциональность турника. Такой тренажер дополнительно выполняет задачи брусьев и тренажера на мышцы брюшного пресса. В данном изделии также имеются подушки для удобства занятий, разные хваты, для большей эффективности. В целом, неплохой вариант. Максимальный порог нагрузки до 200 кг. 

Неудобная спинка для пресса

10. ATEMI ATD-3

ATEMI ATD-3. Фото: market.yandex.ru

ATEMI ATD-3 представляет собой перекладину, с возможностью подтягиваний разными хватами. Внешне очень стильно и приятно выглядит. Готов нести на себе груз до 100 кг. Но это обусловлено особенностью его крепления. Сам турник изготовлен из стали. Достаточно легки крепится и снимается если не нужен. Данный турник наиболее удачное решение для подростка. Мужчинам плотной комплекции не особо подойдет. Крепится в проеме с расстоянием от 60 до 80 см. 

Не лучший вариант для крупного мужчины

11. TORRES DELUXE PL5011

TORRES DELUXE PL5011. Фото: market.yandex.ru

Заключительным участником рейтинга становится турник TORRES DELUXE PL5011. По сути это обычная раздвижная палка, которая крепится в проеме и имеет удобные ручки для хвата. Вариант для неприхотливых энтузиастов. Подобные турники оптимально подходят для тренировок ребенка и подростка. Подойдет ли он для взрослого человека? Тут стоит учесть целый ряд факторов и проявить изобретательность. Но в крайнем случае, и такого турника будет достаточно. Он приспособлен к максимальной нагрузке 95 кг. Имеет длину 91 см. Подойдет под проем с расстоянием от 66 до 91 см. 

Не подходит для больших весов

Как выбрать турник для дома

Итак, вы ознакомились с 10 лучшими турниками для дома по нашему скромному мнению. Продавец-консультант магазина спортивных товаров Артем Самсонов даст несколько советов, тем, кто хочет приобрести себе подобный тренажер. 

Сейчас существует множество турников для дома. Быть спортивным, подтянутым модно. Турники, какой и любой спортивный снаряд имеют свое прямое назначение и обладают важными для тренировочного процесса характеристиками. Обращайте внимание на следующие критерии: 

• тип турника, 
• габариты, 
• материал производства, 
• допустимая нагрузка, 
• дизайн, 
• устойчивость (при напольном креплении). 

Типы турников

Турник для дверного проема – самая проста конструкция. Легко крепятся. Такие модели недороги. Просто устанавливаются. Главным минусом являются ограничения по весу — не более 150 кг. 

Настенный турник – встречается в разных вариациях: угловой турник, наддверный турник, турник-брусья. Такие турники отличаются хорошей надежностью и более богатым функционалом в плане тренировок. Крепление осуществляется при помощи анкерных болтов и только на кирпичные или бетонные стены. Гипсокартон категорически не подходит. Бывают съёмными и складными. 

Напольный турник — более сложная и объёмная в плане занимаемого пространства конструкция. По сути целый комплекс для разнообразных силовых упражнений. Могут быть укомплектованы разными спортивными снарядами. 

Габариты

Перед приобретением турника, необходимо учесть сколько пространства он занимает. Высота, ширина, длина, выступ от стены — это важные мерки в данном вопросе. Самый большой объём занимают напольные турники. Они оптимальны для больших помещений, например, гаража. Для средней квартиры вполне подойдет настенный вид турника.

Материал

Самый надежный материал – это конечно сталь. Также, чем меньше сварных швов, тем выше прочность конструкции. Более крепкий и дорогой тип турников из титановых сплавов. Но это уже на любителя.

Дизайн

Конечно, это является приятным бонусом. Презентабельный внешний вид будет плюсом, особенно, если турник устанавливается в жилом помещении и гармонично смотрится в нем.

Устойчивость

Это относится к напольным турникам. Она напрямую зависит от широты опор и веса самого изделия. Чем больше вес и площадь опоры, тем лучше устойчивость.

Какой диаметр трубы на турнике?

Обычно диаметр трубы на турнике составляет примерно 3-4 см. Однако, следует отметить, что диаметр трубы на турнике может немного варьироваться в зависимости от модели и производителя.